ＭＥＳＳＡＧＥ 2016 　　　　　高瀬礼美プロフィール
  １２月３０日

カレッジは昨日が仕事納め。
例年通り、ジュニアの強化練習会が最後の仕事でした。
今日は完全オフで、家族とちょこっとお出かけ。
家族とのんびり過ごせる時間に幸せを感じ、
今年を象徴するかのような、とっても楽しい一日でした。

今の私は、育児中心の生活で、そんな中でも週２で仕事へ行けることは、
協力してくれる家族のお陰で、すごく感謝しています。
育児・家事と、仕事の両立。
この難しさを、ものすごく感じていますが、そんな悩みがあること自体、
自分は恵まれているのだなぁとも思います。
限られた仕事時間の中で、どれだけ自分の力を発揮できるのか。
これが来年の課題です。
家族や周りの支えてくれる人への感謝の気持ちを忘れることなく、
育児・家事はもちろんのこと、仕事も充実させていきたいです。

今年も皆さん、ありがとうございました。
良いお年をお迎え下さい。


 		  
  １２月１３日

今日は私の誕生日です。３８になりました。
午前は娘を連れて、支援センターで人形劇を見てきました。
娘も見入っていましたが、私自身も期待以上で、すごく楽しめました。
こんなにのんびり、平和でいいのかなぁと思ってしまうほど、
これまでの生活とは違い過ぎる、楽しい育児中心の毎日です。
日常の何気ない生活に幸せを感じられる年齢になっているのだなぁと実感します。
肉体の衰えは日々感じてはいるものの、
歳をとるのもそんなに悪くないなぁとも思っています。
これからもいい歳の重ね方をしていきたいです。


  
  １１月７日

ニュースにもなっていますが、最近、野菜が高い！！！
買い物の際には、頭を悩ませています。
でも、そのおかげ（？）で、いいことも！？
料理のレパートリーが、少しずつ増えていますv(^^)v
なぜかというと、その日に比較的安かった野菜を買ってきて料理しようとする時に、
レパートリーが少ないために、連日同じメニューでは作るのも食べるのもつまらないので、
ネットでレシピを検索して試す機会が増えているからです。
試してはみるものの、最初からうまくいくわけもなく、１回きりのメニューも多々ありますが、
おいしくできたものは、レシピをプリントアウトして、また作るようにしています。
検索するときの自分の中でのこだわり条件は、
①時短　②家にある調味料でできる　③娘も食べられる　④お弁当にも使える
これらが全てクリアーできて、おいしくできた場合は、
ハイローテーションで２回目以降が回ってくることも！？笑
野菜が高いというピンチが、料理の腕を磨くチャンスになっていて、最近の料理は楽しいです！
テニスではそんな場面によく遭遇しましたが、日常生活でも同じですね。
ピンチをどう捉えるかは、自分次第だなぁと、再確認しています。


 
  １０月１７日

ゴーセンカップ牧之原国際２０１６、昨日無事に終了しました。
予選の初日こそ雨でスタートが遅れましたが、他は全て天気に恵まれ、
最後の週末２日間は気持ちの良い快晴！素晴らしいお天気でした。
今回も沢山の方に色んな形でご支援いただき、感謝の気持ちでいっぱいです！
どうもありがとうございました！！！

私自身は、例年通り、ほとんどの時間を本部で過ごしました。
娘が途中、お疲れモードになり、そのために２日間お休みをいただいたこともあり、
いつもよりものんびりと仕事をしていた感覚があります。
しかしながら、大変だったのは、レフェリーや審判員とのコミュニケーションでした。
レフェリーはイタリア人のクリスティーナさん、審判員も国際色豊かで、
言葉の壁は高かったです。
年一でこの時しか使わない私の創作英語は、
面と向かって話す時はなんとかなるのですが、
トランシーバーでのやりとりは、伝えるのも聞き取るのも一苦労。
クリスティーナさんは嫌な顔１つしませんでしたが、
きっとストレスを溜めていただろうなぁと思うと、とても申し訳なく思います。
彼女と一番うまくコミュニケーションをとっていたのは、娘だったかもしれません！？
ニコニコして彼女のところに「タッチ」しに行き、
朝と帰りには、彼女に教えてもらったイタリア語で、
「チャオ！」って挨拶していました。
試合前に、コートサイドで腰かけていた彼女に、背後から大きな声で「チャオ！」
って言ったときは、彼女も私もびっくりして、大笑いでした！
仕事面ではストレスをかけてしまったと思いますが、
それでも娘のことをかわいがってもらって、すごく感謝しています。


  
  ９月２０日

静岡市テニスの日イベント、昨日無事に終了しました。
天気がとても不安定な中、奇跡的に雨に降られず、事故や怪我なく最後までできたのは、
お手伝いして下さったスタッフの献身的な働きのおかげであると、心から感謝しています。
私自身の感触としても、３年目の正直（？）で、いい手応えがありました。
帰り際に、こちらのありがとうございましたの声掛けに対して、
わざわざ振り返って「楽しかった！」と言ってくれたお子さんがいて、
言われた瞬間、涙が出そうでした。
これまで準備してきた苦労が報われた、すごく嬉しい一言でした。 
イベントをきっかけに、テニスに興味を持って、始めてくれる子がいるといいです。
昨日までは、頭の中はテニスの日のことでいっぱいでしたが、
今日からはゴーセンカップに切り替えていきたいと思っています。
  ８月２９日

今年もやりますよ～！
静岡市、テニスの日イベント＠日本平　９月１９日（月・祝）
私が担当させてもらうようになってから、今年で３年目です。
皆さんに楽しんでいただけるよう、一生懸命準備しています。
今年は新企画で、親子で参加できるダブルスのゲームもあります。
参加を希望される方は、事前申込みが必要なものもありますので、
ホームページよりお申込み下さい。
沢山宣伝したいのに、まだチラシができていないので・・・
まずはこのページで告知させていただきました。


 		 静岡市
テニスの日
イベントＨＰ
  ８月５日

７月は、女子連の七夕懇親会、カレッジの納涼祭、静岡市テニス協会の理事会など、
色々とあったはずなのに、全て書くタイミングを逃し、早８月。。。
日の出とともに目覚める娘を無視して寝続け、毎朝６時起床で１日がスタートしています。
窓を開けるとまず目にするのが朝顔。
今年は初挑戦で、緑のカーテンを作るべく、朝顔とゴーヤを育てています。
日々の成長が嬉しくて、毎日咲いてくれる朝顔にはとても癒されているのですが、
きっと通りすがりの人が見たら、「えっ？小さい！？」って言うかもしれません。。。
初心者でもＯＫと言われている２つなのに、葉は小さくてスカスカ、カーテンはどこへ！？
ゴーヤ地獄の期待も虚しく、なかなか実りません。涙
それでも、新しい挑戦は楽しいです。
暑い夏、元気に乗り切りたいと思います。


 
  ７月４日

娘はうどんが好きで、ハイローテーションでうどんを用意していたのですが、
ある時から、食べる前から泣いて嫌がるようになりました。
うどんって、離乳食では定番で、手軽にあげられるので、
うどんを嫌がられては本当に困ります。
そこで色々と調べて、うどんはうどんでも、焼うどんを試してみました。
最初は出した時に、やっぱり見ただけで嫌がったのですが、
今日のはいつもと違うから食べてみて！と口に運んだら、
その後はニコニコして食べてくれました。
いくら好きなものでも、食べ過ぎて飽きていたのね、と反省。
その日以来、レパートリーが増えています。

今日はプール開き（＾＾）/
ビニールプールと水着を用意して、娘にとっては初めての水遊び！！
楽しみにしていたのは、間違いなく娘よりも私です。
いざ、プールに入れてみると・・・立ったまま、動かず・・・。
そこで座らせてみると、風呂に入っているかのように、その場を動かず・・・。
さあ遊んでいいよ！と言っても、どう遊んでいいのか、
初めてだとわからなくて当然ですよね。
強制的にバタ足をさせてみたら、その後はなんとなくバタ足っぽいことをしていたり、
気持ちいいのか楽しいのか、動きは少なくてもニコニコはしていました。

仕事に置き換えると、生徒に伝える時に、練習がマンネリ化してはいけないこと、
最初は伝わらなくても、伝え方を変えたら伝わるかもしれないこと、
知らなくても当然で、見せてあげたり体験させてあげたりすることの大切さ・・・など、
日々の子育てから学ぶことや、再確認できることが、多いなぁと感じる最近です。
  ６月６日

先週末は、東海小学生大会の同行で、三重県桑名市に行ってきました。
一緒に行った選手にとっては初めての東海大会でした。
結果は残念なものでしたが、選手と一緒に遠征しているからこそできる指導があり、
これから何をするべきなのかが明確になったことは、収穫だったと思っています。
選手本人に、普段の大会と何か違うか聞いたところ、
「会場の雰囲気がいつもよりも静か」と感じたそうです。
それはきっと、ここへ来ている選手が皆、戦いに来ている象徴だと思います。
いつもと違う雰囲気を感じられたことも大事だし、またこれが当たり前であること、
そして次のステージには全国大会があることなど、
聞くのと実際に身を置いて感じることは違うと思います。
もっと多くの選手がまずは県大会を突破して東海大会へ行けるように、
これからサポートを益々頑張っていきたいと思いました。

私にとっては久しぶりの遠征でした。
娘と一晩を離れて過ごしたのは、初めてのことでした。
少し前の娘は、私が出かけるとわかるとにギャン泣きし、
私がいなくなった数分後にはあきらめて（？）ケロッとしていたそうですが、
最近は、普通に窓からお見送りをしてくれます。
寂しいのは私の方！？
「泣いてもいいんだよ！」って、出かける時に声をかけてみたり。笑
家族の協力があって、安心して仕事に行けていること、とても感謝しています。
私がいなかった二日間も、娘はずっといい子だったみたいです。


 
  ４月１９日

春休み期間はジュニアの試合を見に行ったり、昼間の練習に参加したりして、
少しだけ忙しくしていましたが、
今はのんびり、平穏な日々を過ごしています。
娘との散歩、公園通いは日課で、何か特別なことをするわけではないですが、
きれいな花に癒され、春を感じながら、ごく普通の幸せを噛みしめています。
今日もいつもの公園通い、何年振りかわからないですが、気が向いて、
鉄棒をやってみたら・・・・・・・・・・逆上がりができませんでした！？
何の疑いもなく、普通にできると思って、やったんですけどね。
腕が伸びてしまい、体と鉄棒が離れてしまい、笑うしかありませんでした。。。
娘の抱っこで、腕は鍛えられているはずなんですけどね。。。
娘が大きくなって鉄棒をやる頃までに、隠れて自主練しておかないとです！？

春を感じ、鉄棒が出来ないことを笑える、この普通の幸せが、
ものすごく幸せなんだということを痛感させられる、
現在の熊本地方の地震のニュース。
毎日同じようなニュースが繰り返されても、ずっと見入ってしまいます。
亡くなった方や、被災されている方々を思うと、とても心が痛みます。
早く揺れが治まり、これ以上の被害拡大の防止、
そして、一日でも早く安心した生活ができ、復興できますよう、心から願っています。


 
  ３月１７日

先週末、東京で行われた、ＪＴＡカンファレンスに参加してきました。
娘が目覚める前に家を出発し、一日中講義で、色々な話を聞くことができました。
その中でも、私が特に興味を持って聞けた話は、オリンピック・パラリンピックについての話で、
講師の河合純一さんの考え方に、そんな考え方もあるのかと、新しい発見がありました。
発見とは別に、本当にそうだなぁと思ったこともありました。
紹介されたルードヴィッヒ・グットマンさんの言葉、
『失ったものを数えるな、残されたものを最大限に生かせ』
これは色んな場面に置き換えることができますよね。
テニスの試合の場面なら、こうしたいけどできないから負けてしまうとあきらめるのではなく、
他の武器・戦法で勝負すればいい。
少し意味は違うかもしれませんが、日常生活の中で反省することもあり、
これをやって欲しいのにやってくれないと思うのではなく、
やってくれたことに感謝の気持ちを持たなければ・・・と。
テニスのコーチとしても、一社会人としても、日々勉強だなぁとしみじみ思いました。
  ２月２５日

先週は、女子連のお仕事で、２度遠征しました。
１７日は、総会に出席するために、東京へ。
総会に出席するのは初めてで、理事会とはまた違った緊張感がありました。
総会後は、「アクティブチャイルドプログラム」の講義を受けました。
現在の子供達の運動不足は社会問題にもなっていますが、それを数値で知ることができ、
思っていた以上に深刻で、とても驚きました。
今の小４の運動レベルは、２０年前の年長さんと同等だそうです。
スポーツ指導者として、子供達が楽しく運動できる機会を、
これからも継続して意図的に作っていきたいと、あらためて思いました。

２０日は、座談会に出席するために、神奈川へ。
選手時代に練習場所としてお世話になっていた、あざみ野ローンテニスクラブで行われ、
クラブには選手の時ぶりに行くことができました。
女子連は来年、５０周年を迎えるにあたり、記念誌を発行する予定で、
その中の記事となる座談会に、私も呼んでいただきました。
メンバーは９人、飯田藍会長、武正八重子副会長、小泉弘子理事長。
ゲストとしてＪＴＡの渡邊康二副会長。
そして岡川恵美子さん、樗木聖さん、西野栄さん、溝口美貴さん、なぜか私！？
大先輩方に囲まれ、１人飛びぬけて若い私は、間違いなく場違い・・・。
参加機会をいただいた私は、本当にラッキーだったと思います。
先輩方の熱い女子連への思いを伺うことができ、沢山勉強させていただきました。
私たちの世代やその後に続く人たちにも、
先輩方の思いをしっかりと伝えていかなければと思っています。


 
  ２月１５日

今日は娘の１歳のお誕生日。
よく食べ、よく笑い、よく動き、元気いっぱいに育ってくれていることに感謝！！！
こうやって１歳のお誕生日を迎えられたことは、本当に嬉しいです。
これからも元気いっぱい、大きくなって欲しいです。
一日早いですが、昨日、お祝いをしました。
お餅を背負い、さらにラケットも背負いました。
友葵、お誕生日おめでとう☆★☆★☆

 
  ２月２日

おととい、久しぶりに、自分のためにテニスをしました。
数日前にふと、よし、テニスをしよう！と思い、実行しました。
今は週２でコートへ行き、ジュニアの指導をしているので、ヒッティングをする機会はあるのですが、
ショートコートラリーからちゃんと（？）やったのは、本当に久しぶりでした。
意欲があると、体は動くものですね！
自分なりにではありますが、出産後で一番守備範囲が広かったと思っています。
思うようにプレーはできなくても、体を動かしているなぁという感覚、気持ちがいいですね！
高瀬コーチからは、やっぱり久々だと体がブレちゃうんだね・・・とダメだしを食らいましたが、
今回は楽しかったからよしとします。
夜は入念にストレッチをし、昨日体はピンピンしていたのですが・・・。
今朝キッチンに立って、包丁を持った瞬間、右腕に筋肉痛を感じました。
筋肉痛ももちろん久しぶりなので、少々心地よくも感じましたが、
１日遅れで腕に筋肉痛を感じるのは、体の反応が悪い上に、手打ちってことですかね！？
しかも午後になったら、筋肉痛の範囲が広がってきて、背中や腰まで痛くなってきました。
この時差はかなり悲しいですが、また近いうちにテニスをして、
少しずつ守備範囲を広げていきたいなぁと思っている現在です。
あと、体の軸はまっすぐ！ですね。
  １月５日

あけましておめでとうございます。
暖かくて穏やかな日が続いていますね。
お正月は、家族でのんびりと過ごすことができました。
充電はバッチリ、今日から仕事初めです。
今年も健康には気を付けて、元気に一年過ごしたいと思っています。
今年もよろしくお願いいたします。